ZEN e Meditazione

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“Qui ed ora, l’unica realtà”


Ricerca dell’equilibrio interiore con la meditazione ZEN


Forza e Saggezza attraverso una giusta postura, respirazione e attitudine della mente.

 


una pratica non fondata su parole o scritti, che non si inchina all’autorità dei testi, che mira direttamente al cuore ed alla mente della persona.



INCONTRI MENSILI ESPERIENZIALI CONDOTTI 

DAL MONACO ZEN CESARINO MANTOVANI


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